面倒な決まりはいっさいなしのプチ断食。おなかがすいたときに、ジュースをお飲みください。
プチ断食と聞くと、すごい大変だと思っていましたが、1日だけだったので、すごく楽にできました。24時間ジュースを飲むだけで、こんなにも結果が出るなら、州に1回ぐらいはやってみようと思います。
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